花粉が舞い始めたので、べにふうき緑茶を飲み始めました。
結構前から、テレビなどで紹介されているので、知っている人も多いと思いますが、べにふうき茶は花粉症などのアレルギーに効果的とのこと。
花粉症は日本人の4割～5割以上が悩まされているそうで、死ぬことはないにしても大きな問題ですね。
べにふうき茶は、元々紅茶に使われるお茶だそうですが、緑茶でないと花粉症には効果がないそうです。詳しくは、べにふうき茶とメチル化カテキンの効果を紹介しているサイトがあります。
茶葉タイプ、ティーパック、粉末タイプと様々な形態で販売されています。ネットで探すと早いですよ！
私の場合…茶葉を自分でミルを使って挽いて飲んでいます。
お茶の山麓園というYahoo!ショッピング内のお店で100g 400円ほどで売っています。3個買うと送料無料なので、いつも3個買っています。
自分細かいですかね（笑）1回１g程度しか使わないので、400円で100回分使えてタダみたいなものです。
自分で挽いた方が酸化や劣化もなく安心して飲め、しかもコスパも上がるので、手間を惜しまない人にはこの方法がおすすめです。←上級者
スギ花粉に続いてヒノキ花粉も降ってくるので、4月下旬くらいまでは飲み続けるといいと思います。
